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Long Covid: Verstehen & Bewältigen

Long Covid: Verstehen & Bewältigen

Long-Covid, auch Post-Akute Sequelae SARS-CoV-2-Infektion (PASC) genannt, umfasst eine Reihe von Symptomen, die nach der Genesung von COVID-19 anhalten oder neu auftreten. Diese Symptome können dein tägliches Leben und dein langfristiges Wohlbefinden beeinträchtigen. Wir wollen dir helfen, Long Covid zu verstehen, die häufigsten Symptome zu erkennen und Ansätze für Linderung und Unterstützung zu finden.

Was ist Long Covid?

Was ist Long Covid?

Was ist Long Covid?

Was ist Long Covid?

Long Covid bezeichnet einen Zustand, bei dem Symptome nach einer COVID-19-Infektion über Wochen oder Monate hinweg bestehen bleiben. Diese Symptome können sogar bei Personen auftreten, die ursprünglich nur milde COVID-19-Symptome hatten.

Typische Symptome von Long Covid

Typische Symptome von Long Covid

Typische Symptome von Long Covid

Typische Symptome von Long Covid

Long Covid kann sich in einer Vielzahl von Symptomen äußern, die körperliche, kognitive und psychische Bereiche betreffen, einschließlich:

  • Anhaltende Müdigkeit

  • Atembeschwerden

  • Gelenk- & Muskelschmerzen

  • Konzentrationsschwierigkeiten ("Brain Fog")

  • Schlafstörungen

  • Herzrasen

Ursachen & Risikofaktoren

Ursachen & Risikofaktoren

Ursachen & Risikofaktoren

Ursachen & Risikofaktoren

Die genauen Ursachen von Long Covid sind noch nicht vollständig geklärt. Mögliche Faktoren umfassen anhaltende Entzündungsreaktionen, Störungen im Immunsystem und anhaltende Organschäden durch das Virus. Risikofaktoren können Alter, Geschlecht und Vorerkrankungen sein.

Grundlegende Behandlungsansätze für Long Covid

Grundlegende Behandlungsansätze für Long Covid

Grundlegende Behandlungsansätze für Long Covid

Grundlegende Behandlungsansätze für Long Covid

  1. Symptommanagement

Individuell abgestimmte Behandlungspläne sind entscheidend für die Linderung deiner spezifischen Symptome.

  1. Rehabilitationstherapien

Physiotherapie, Ergotherapie und Atemtherapien können helfen, deine Funktion und Lebensqualität zu verbessern.

  1. Lebensstiländerungen

Eine ausgewogene Ernährung, angepasste körperliche Aktivität und Stressmanagement können unterstützend wirken.

  1. Psychologische Unterstützung

Aufgrund der Auswirkungen von Long Covid auf die psychische Gesundheit kann psychologische Betreuung ein wichtiger Bestandteil deines Behandlungsplans sein.

  1. Medikamentöse Therapie

Je nach Symptomen können bestimmte Medikamente zur Linderung verschrieben werden.

Innovative Therapieoptionen

Innovative Therapieoptionen

Innovative Therapieoptionen

Innovative Therapieoptionen

Unsere Praxis bietet einen innovativen Ansatz zur Behandlung von Long-Covid-Symptomen – die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT). Es handelt sich dabei um eine spezielle Sauerstofftherapie, welche sich positiv auf den mitochondrialen Zellstoffwechsel auswirkt und sich als vielversprechende Methode zur Linderung von Long-Covid-Symptomen erwiesen hat.

Die IHHT nutzt einen einzigartigen Mechanismus, um die Anzahl intakter Mitochondrien zu erhöhen. Dabei wird durch einen rhythmischen Wechsel von sauerstoffarmer (Hypoxie) und sauerstoffreicher Luft (Hyperoxie) eine Stresssituation für geschädigte Mitochondrien geschaffen. Diese gehen anschließend zugrunde und machen Platz für gesunde Mitochondrien, die die Energieversorgung der Zellen verbessern können. Die IHHT ist dabei schonend und erfordert keine körperliche Anstrengung deinerseits.

Hypoxietraining

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Körperliches Training & weitere Maßnahmen

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Regelmäßige Bewegung spielt eine entscheidende Rolle bei der Therapie von Long-Covid. Aerobes Ausdauertraining, Krafttraining, Koordinationstraining, Atemtherapie und kognitives Training fördern dabei nicht nur die Erholungsfähigkeit, sondern verbessern auch die mitochondrialen Strukturen und damit den gesamten Organismus.

Unsere Praxis legt großen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Betrachtung des Patienten. Durch die Kombination von innovativen Therapieoptionen wie IHHT und bewährten ganzheitlichen Ansätzen bieten wir einen integrativen Weg zur Behandlung von Long-Covid-Symptomen.

Wann sollte man medizinische Hilfe in Anspruch nehmen?

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Wenn du anhaltende oder sich verschlechternde Symptome nach einer COVID-19-Infektion bemerkst, ist es wichtig, medizinische Hilfe zu suchen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können entscheidend sein.

Long Covid ist ein komplexes Phänomen, das eine individuell angepasste Herangehensweise erfordert. Durch ein besseres Verständnis der Symptome und verfügbaren, multimodalen Behandlungsoptionen kannst du effektiv unterstützt werden.

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Ganzheitliche Betrachtung

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Wir berücksichtigen alle Aspekte deiner Gesundheit - von Ernährung über Lebensstil bis hin zu emotionalen Faktoren.

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Individuelle Betreuung

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Jeder Behandlungsplan ist so einzigartig wie du selbst.

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Wissenschaft & Naturheilkunde

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Eine synergetische Kombination aus modernster Medizin und bewährten naturheilkundlichen Methoden.

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Engagiertes Expertenteam

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Unsere erfahrenen Heilpraktikerinnen bringen ihre umfassende Expertise in jeden Aspekt deiner Behandlung ein.

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Bei Circle Health steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, deine Symptome zu verstehen und eine wirksame, individuelle Lösung zu finden. Kontaktiere uns, um gemeinsam dein Wohlbefinden zu steigern.

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Wie lange dauert Long Covid?

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